7.den
Dnešek byl jeden z hříšnějších dnů...:( Nebyla jsme ve škole, takže jsem neměla žádný sport kromě skvoše.
Ráno jsme měla jeden celozrnný chléb s lučinou rajčaty (3 cherry) a 1/2 papriky.Kafe a hubnoucí čaj.Potom jogurt (68kcal).Pak jeden celozrnný chléb s lučinou a šunkou ke svačině a Jablko. Pak nudlový salát k obědu po skvosi. Doma jogurt, brokolicová polívka (100kcal) a 100g susených babánů.1l vody a 1/2l rajec salvej. POslední jídlo v 18:10 půlka celozrnné housky a jeden celozrnná chleba s lučinou..:(...fakt dnešek byl hrooznej, hlavně, ať zítra nevážím víc, než dnes:(
Ráno jsem vážila 64kg:) to je krása, kéž by mi to vydržela, dneska jsem teda měla, co dělat udržet svý chuťe, ale si bude tím, že to teď mám. Mám hrozný chuťe..ach jooo...ale zítr aposilka, já se nedám:)
