4.den
prostě katastrofa..:(
Vůbec se mi to nedaří...:(..nejlepší den bylo úterý, to jsem byla v posilce a pak venku na petřinách s adélou, moc jsem toho nesnědla a taky , že jsem pak zbubla půl kila..:(
Jenže teď sice nevím, kolik vážím, ale vím, že žeru sladký, třeba kitkat a vlnky:(....
Taky jsem od toho úterka nic nedělala...zítra mám v plánu jít do posilky , pak na trénink, a pak do lcerny s holkama ze třídy o víkendu je zase grilovačka na vypichu, tam sice půjdu, ale žrát nesmim..!!!!!BOŽE pomoc..teď jsem koukala na jeden španělský film o prostitutkách, bože jak ty byly krásně hubený?Škola teď dcl ujde snažím se vše dohnat...no tady teď jde hlavně o to, že mám měsíc a kousek na to, abych se zbavila aspoň těch 6kg..!!!!!! Cíl do konce června je: VÁŽIT 60KG..!!!!!!NIC SI MOMENTÁLNĚ NEPŘEJU VÍC A JE TO TAKS NADNÝ, PROSTĚ DRŽET ŽALUDEK JA UZDĚ, NEBÁT SE CHODIT BĚHAT NEBO JÍT SAMA DO POSILKY A snažit se vážně se snažit...už jsem to jendou dokázala tak proč ne podruhý???nechtěj mi řikat, že jsem to dokázala jenom díky ****, TO BY BYLO K PLÁČI!!! takže já se odedněška budu zase snažit, najdu si nějakou přijatelnou dietu, u který budu moct sportovat, protože uplně bez jídla by to nešlo, to by mi bylo v posilce špatně!! takže ječtě jednou prosím pomoc mi vím, že bez tebe bych to nedokázala, možná se bojíš, že to přeženu a budu anorektička, ale já ti slibuju, že pod 53kg bych nešla--!!!!!díky moc za tvojí podporu, vím, že mi pomůžeš..!!!